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Gesundheit ist “ein Zustand vollständigen körperlichen, geistigen und sozialen Wohlbefindens und nicht nur die Abwesenheit von Krankheit und Gebrechen“ (WHO). Gesundheit wird wahrscheinlich jeder von uns anders definieren: basierend auf Erfahrungen, Werten, Emotionen, Wünschen, Tatsachen, uvm. Daher ist Gesundheit auch individuell! Es gibt kein 08/15-Modell oder den ultimativen Tipp – sonst […]
Aromapflege ist ein sehr weites Feld: es gibt kaum ein Gebiet oder eine Krankheit zu dem es nicht ein passendes ätherisches Öl bzw eine Ölmischung gibt. Sogar für den Haushalt (z.B für ein Spülmittel) gibt es Rezepte und bestimmte Öle. Und so viele Öle es gibt, so viele Meinungen gibt […]
Normalerweise wird Diabetikern als erstes erklärt, dass es jetzt Schluss sei mit süßen Sachen. Nein, so ist das auch wieder nicht. Und bevor jetzt alle Diabetologen und Ernährungsberater hyperventilieren: ich rede hier nicht von den üblichen (zu grossen) Mengen an Süßem sondern von dem bewussten Genuss. Seit vielen Jahren habe […]
Ein Notrufsystem ist eine absolut wichtige, oft lebensrettende Sache! Wie es funktioniert: Es gibt zwei Varianten: entweder als Armband (mit einem verstellbaren, angenehm zu tragendem Elastikband) oder um den Hals getragen – so wie eine Kette nur mit einer dünnen Sttoffkordel). Das Notrufsystem kann man (und soll man sogar) […]
Die Medizin der Hildegard von Bingen gehört zu den Komplementärmedizinischen Methoden oder auch zur TEM (Traditionelle europäische Medizin). Sie basiert auf der Anwendung von Pflanzen und Steinen. Die heilige Hildegard von Bingen war eine Äbtissin im 12.Jahrhundert – das 10.Kind adeliger Eltern, die von ihnen als Opfergabe an Gott ins […]
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