Man nimmt nur erfolgreich ab, wenn es weh tut! Das ist der Psychologie und unserem Unterbewusstsein geschuldet. Erst, wenn der Blick in den Spiegel, der Gang auf die Waage oder das Kaufen einer neuen Hose einfach nur mehr weh tut, fast schon körperlich schmerzt, DANN wird man auch was weiterbringen. mehr lesen